¿A que temperatura poner la calefacción en invierno?
La temperatura de una vivienda varía no solo por la hora del día, sino también por factores como su ubicación y orientación. Un piso con orientación sur disfrutará de más horas de sol, mientras que un bajo con orientación noroeste probablemente requerirá un mayor uso de la calefacción.
Según la hora del día
Es importante ajustar la temperatura según el momento del día para optimizar el consumo y el confort.
- Durante el día: la temperatura recomendada se sitúa entre los 19 y 21 ºC. Este rango proporciona un nivel de confort adecuado para las actividades diarias. Es importante aprovechar la luz solar si la vivienda tiene orientación sur.
- Por la noche: se aconseja evitar el uso de la calefacción, ya que supone un gasto energético considerable y puede provocar sequedad en el ambiente. Si es necesario encenderla en climas muy fríos, lo ideal es programarla entre 15 y 17 ºC.
Para optimizar su uso, es importante conocer la mejor hora para encender la calefacción.
Según la estancia
Si dispones de un termostato que permite regular la temperatura por zonas, puedes optimizar el consumo ajustando cada estancia a su uso específico, tal como se recomienda para reducir el consumo:
- Trasteros, sótanos y garajes: son zonas de poco uso, por lo que no suele ser necesario activar la calefacción.
- Pasillos y dormitorios: en estos espacios, se recomienda mantener una temperatura que ronde los 15 -17 ºC.
- Cocina y baño: para estas áreas, una temperatura de 17-18 ºC es suficiente.
- Salón, comedor y despacho: son las zonas de la casa donde se pasan más horas sin realizar actividad física, por lo que se recomienda una temperatura de entre 19 y 20 ºC para un mayor confort.