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El teletrabajo ha llegado para quedarse, pero con él se ha producido un aumento en la factura de la luz. Pasar entre 6 y 8 horas más al día en casa implica tener encendidos el ordenador, el monitor, la calefacción o el aire acondicionado, la iluminación… y todo eso tiene un coste. De media, el incremento puede oscilar entre los 15 y 30 € mensuales.
En este artículo, desglosaremos qué aparatos impactan más en tu consumo eléctrico cuando trabajas desde casa, te damos ejemplos del impacto del teletrabajo en tu factura y te enseñamos a calcular tu propio gasto. Además, descubre qué puedes hacer para que trabajar desde casa no te cueste más de lo necesario.
Cuando empiezas a teletrabajar, la electricidad que antes consumía tu oficina pasa, en parte, a consumirla tu hogar. No toda la jornada laboral se traduce en el mismo gasto: depende del equipo que uses, las horas que permanezca encendido y las condiciones climáticas de tu vivienda.
Para entender el aumento en tu factura, es fundamental identificar los principales responsables del consumo energético durante tu jornada de trabajo en casa.
El tipo de equipo es, sin duda, el mayor determinante de tu consumo informático:
Cambiar de un sobremesa a un portátil puede suponer un ahorro de hasta 6 euros al mes solo en consumo del equipo principal.
Si quieres conocer con detalle cuánta electricidad gasta tu ordenador, consulta nuestro análisis detallado sobre el consumo de un ordenador por tipo y uso y descubre el impacto real de tu equipo en la factura.
Cuando pensamos en el gasto eléctrico del teletrabajo, solemos mirar solo al ordenador. Sin embargo, hay una serie de dispositivos que permanecen encendidos durante toda la jornada y que, sumados, tienen un impacto real en la factura.
Todo esto, que individualmente parece irrelevante, en conjunto puede añadir entre 3 y 5 kWh semanales a tu consumo.
| Dispositivo | Potencia media | Consumo en 8h laborables |
|---|---|---|
|
Monitor LED 24" |
20–30 W |
0,20 kWh/día |
|
Monitor 27" o gaming |
40–70 W |
0,45 kWh/día |
|
Router WiFi |
5–10 W (24 h) |
0,17 kWh/día |
|
Impresora (uso ocasional) |
5–20 W en espera |
0,05 kWh/día |
|
Iluminación del espacio de trabajo |
10–25 W |
0,15 kWh/día |
El equipo de climatización es, con diferencia, el mayor responsable del aumento de la factura eléctrica en el teletrabajo. Si antes salías de casa a las 8:00 y no volvías hasta las 18:00, ahora necesitas mantener una temperatura cómoda durante toda la jornada.
En términos de impacto, se estima que el uso de calefacción puede representar un aumento del 6 % en la factura, y el del aire acondicionado un 18 % adicional respecto a los meses sin teletrabajo.
Para que te hagas una idea más clara, vamos a calcular el consumo del teletrabajo en dos escenarios comunes, usando un precio de referencia de 0,15 €/kWh*.
* Este precio de 0,15 €/kWh representa exclusivamente el término de energía consumida, sin incluir el término de potencia (parte fija), peajes de acceso ni impuestos (IVA, Impuesto Especial sobre la Electricidad).
Supongamos que trabajas 8 horas al día, 5 días a la semana (22 días laborables al mes (176 horas/mes)) desde casa, con un portátil (60 W), un monitor (30 W) y el router (10 W), el cálculo sería:
El incremento total en la factura de la luz por el teletrabajo podría alcanzar los 20-30 €.
Si teletrabajas 3 días a la semana (96 horas/mes), el impacto se reduce:
En un modelo híbrido, el aumento total en tu factura, incluyendo climatización, podría ser de entre 10 y 18 € al mes.
Esto dependerá del precio que pagues por la energía, por ello la elección de una tarifa adecuada se vuelve algo imprescindible.
Puedes estimar el coste extra del teletrabajo con una fórmula sencilla:
Consumo (kWh) = Potencia del dispositivo (W) × Horas de uso ÷ 1.000
Coste (€) = Consumo (kWh) × Precio del kWh (€)
Pasos para hacer tu propio cálculo:
Controlar el impacto del teletrabajo en la factura eléctrica es posible. Con unos pequeños ajustes, puedes reducir notablemente tu consumo energético.
Teletrabajar cambia completamente tu patrón de consumo: consumes mucho más durante el día entre semana. Si tenías contratada una tarifa pensada para consumir por las noches o en fin de semana (con discriminación horaria), puede que ya no sea la más adecuada para ti.
Durante el teletrabajo, es probable que consumas en horas de punta o llano, que son las más caras. Decantarte por una tarifa fija en lugar de una indexada o con discriminación horaria puede marcar una diferencia importante al final del mes. Descubre aquí cuál es la mejor tarifa de luz si teletrabajas.
Tarifas de luz para teletrabajar
Implementar pequeñas rutinas diarias puede marcar una gran diferencia en tu consumo:
Encuentra más ideas para ahorrar energía durante el teletrabajo en nuestro blog.
En Repsol, queremos ayudarte a que tu lugar de trabajo sea también un espacio eficiente. Por eso, te ofrecemos tarifas energéticas diseñadas para adaptarse a tu estilo de vida y que puedas ahorrar sin sacrificar tu confort.
Tanto si trabajas completamente en remoto como si tienes un modelo híbrido, en Repsol podemos analizar tu perfil y orientarte hacia la tarifa que mejor encaje con tus nuevos hábitos, para que no pagues más de lo que debes.
Te asesoramos sobre la mejor tarifa energética para tu hogar
Preguntas frecuentes
Según el Real Decreto-ley 28/2020, de 22 de septiembre y la posterior Ley 10/2021, de 9 de julio, de trabajo a distancia, la empresa está obligada a sufragar o compensar los gastos derivados del teletrabajo, incluyendo la electricidad, el agua, el gas y la conexión a internet. Esta obligación aplica cuando el trabajo a distancia supera el 30 % de la jornada laboral durante un periodo de referencia de tres meses.
La cuantía de la compensación se determina a través del convenio colectivo aplicable o, en su defecto, mediante acuerdo entre la empresa y el trabajador. A modo de referencia, algunos convenios colectivos han fijado cantidades de entre 15 y 30 € mensuales por gastos de suministros. La Audiencia Nacional confirmó en 2024 que esta compensación debe ser económica y no puede sustituirse por días libres u otros beneficios.
La compensación de los gastos de teletrabajo puede articularse de distintas formas:
Es importante que el acuerdo de teletrabajo firmado entre empresa y trabajador recoja explícitamente los gastos a compensar, el mecanismo de cálculo y la periodicidad del pago.
Los trabajadores autónomos que teletrabajan desde su domicilio habitual pueden deducir parcialmente los gastos de suministros del hogar en su declaración del IRPF, siempre que hayan comunicado a Hacienda la afectación parcial de la vivienda a la actividad económica (modelos 036 o 037).
La deducción se calcula aplicando el 30 % a la proporción de metros cuadrados destinados a la actividad profesional respecto al total de la vivienda. Por ejemplo, si tu despacho ocupa un 20 % de tu piso, podrás deducir el 30 % de ese 20 %, es decir, el 6 % de tus facturas de luz, agua, gas e internet.
Además, los equipos informáticos de uso exclusivamente profesional (ordenador, monitor, impresora) son deducibles al 100 %. Se recomienda consultar con un asesor fiscal para aplicar correctamente estas deducciones y evitar problemas con la Agencia Tributaria.
Un corte de luz durante la jornada laboral en casa puede generar varias situaciones que conviene conocer:
Ahora que entiendes mejor cómo el teletrabajo impacta en tu factura, es el momento ideal para asegurarte de tener la tarifa que mejor se adapta a ti. Descubre en pocos pasos la solución energética perfecta para tu hogar.
